Categorie: gezondheid

Sociale media junk

Het vereist geen voorbereiding, het is makkelijk in te nemen en snel. Meteen bevredigend, maar het laat je hunkeren naar meer. Op die manier kan je zowel een zak chips als een sociaal netwerk omschrijven. Beide “feeds” hebben veel gemeen, en geen van beide…

Stop voedselverspilling! 5 tips

Jaarlijks wordt ongeveer 1/3 (!) van het wereldwijd geproduceerd voedsel weggegooid. Voor Europa komt dat op een kleine 88 miljoen ton. Omgerekend komt dat neer op 178kg per jaar per persoon aan voedsel voor de menselijke consumptie.

3 positieve mentale en fysieke redenen om te tuinieren

Tuinieren kan leiden tot zowel functionele als esthetische resultaten. Het is een geweldige hobby met een relatief lage drempel om mee te starten. Of je nu in een grote tuin of op een klein stukje land werkt, je kunt iets moois maken van een…